UPTET 2026 EVS Revision: पर्यावरण अध्ययन के 100 MCQ + Notes + Tricks + PDF

 UPTET Paper-1 में *EVS यानी पर्यावरण अध्ययन से 30 प्रश्न, 30 अंक* के आते हैं. ये Subject सबसे ज्यादा Scoring है क्योंकि 90% प्रश्न *NCERT Class 3, 4, 5 "Looking Around"* किताब से सीधे आते हैं.


लेकिन EVS में दिक्कत ये है कि प्रश्न *रटने वाले नहीं होते*. Concept + Pedagogy + Real Life से जोड़कर पूछते हैं. Example: "चावल कहाँ उगाया जाता है" नहीं पूछेंगे. पूछेंगे "बासमती चावल की खुशबू किस राज्य के किस क्षेत्र से जुड़ी है और वहाँ की जलवायु कैसी है?"


UPTET में EVS के 2 भाग होते हैं: *1. Content 15 Q* - परिवार, भोजन, पानी, आवास, पौधे, जंतु. *2. Pedagogy 15 Q* - EVS कैसे पढ़ाएं, NCF 2005, CCE, Learning Indicators.


इस पोस्ट में आपको *EVS के 6 Major Theme* के *100 MCQ* मिलेंगे. हर 15 MCQ के बाद *1 Page के NCERT Notes + Teaching Trick* दिए हैं. अंत में *5 FAQ* भी हैं जो हर साल घुमा फिराकर पूछे जाते हैं.



इस एक पोस्ट को 2 बार पढ़ लो + Class 3-5 की किताब के Chapter Name याद कर लो. EVS में 27+ अंक आ जाएंगे.


*Table of Contents:*

1.  EVS में 27+ लाने की 3 Secret Strategy

2.  MCQ 1-20: परिवार और मित्र + भोजन + Notes

3.  MCQ 21-40: पानी + आवास + यात्रा + Tricks

4.  MCQ 41-60: पौधे और जंतु + हमारे आस-पास की चीजें

5.  MCQ 61-75: EVS Pedagogy - NCF 2005 + CCE + Teaching Method

6.  MCQ 76-100: पर्यावरण मुद्दे + आपदा प्रबंधन + UP Special

7.  Exam Tips: 30 Q को 25 Min में कैसे करें

8.  Top 5 FAQ - EVS से जुड़े

9.  PDF Download + NCERT Chapter List


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*[Concept 1: परिवार, भोजन, पानी - 300 Words]*


*Theme 1: परिवार और मित्र - Class 3:*  

*संयुक्त परिवार:* दादा-दादी, चाचा-चाची सब साथ. *एकल परिवार:* माता-पिता और बच्चे.  

*रिश्ते:* बुआ पिता की बहन, मौसी माता की बहन, फूफा बुआ का पति, मौसा मौसी का पति.  

*Trick:* "बुआ का पति फूफा, मौसी का मौसा". Father side = बुआ-फूफा. Mother side = मौसी-मौसा.  

*कार्य:* घर में सभी काम मिलकर करते हैं. लिंग भेद नहीं होना चाहिए. UPTET में Gender Equality पर Q आता है.


*Theme 2: भोजन - Class 3, 4:*  

*भोजन के स्रोत:* पौधे - अनाज, दाल, सब्जी, फल. जंतु - दूध, अंडा, मांस.  

*पोषक तत्व 5:* कार्बोहाइड्रेट - ऊर्जा, गेहूं-चावल. प्रोटीन - शरीर बनाना, दाल-अंडा. वसा - ऊर्जा संग्रह, घी-तेल. विटामिन - रोगों से बचाव. खनिज लवण - हड्डी दांत, कैल्शियम-आयरन.  

*संरक्षण:* सुखाना - अनाज. नमक डालना - अचार. चीनी डालना - मुरब्बा. ठंडा करना - फ्रिज. उबालना - दूध.  

*UPTET Trick:* "किस विटामिन की कमी से रतौंधी" = Vitamin A. "स्कर्वी" = Vitamin C. "बेरी-बेरी" = Vitamin B1. "सूखा रोग" = Vitamin D.


*Theme 3: पानी - Class 3, 4:*  

*स्रोत:* वर्षा, नदी, तालाब, कुआं, हैंडपंप. *चक्र:* वाष्पीकरण→संघनन→वर्षण.  

*संरक्षण:* नल बंद करो, रिसाव ठीक करो, वर्षा जल संचयन. टपकता नल 1 दिन में 1000 लीटर बर्बाद करता है.  

*साफ करना:* उबालना, छानना, क्लोरीन की गोली. *प्रदूषण:* कारखाने का कचरा, सीवेज. जल जनित रोग - हैजा, टाइफाइड, पीलिया.


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*MCQ 1-20: परिवार + भोजन + पानी*

*1.* आपके पिता की बहन को आप क्या कहकर बुलाएंगे?  

A) मौसी B) बुआ C) चाची D) मामी  

*Answer: B*  

*Explanation:* पिता की बहन = बुआ. माता की बहन = मौसी. पिता के भाई की पत्नी = चाची.


*2.* रतौंधी रोग किस विटामिन की कमी से होता है?  

A) Vitamin B) Vitamin C C) Vitamin A D) Vitamin D  

*Answer: C*  

*Explanation:* Vitamin A की कमी से रतौंधी यानी रात में कम दिखना. गाजर, पपीता, हरी सब्जी में Vitamin A.


*3.* 1 दिन में टपकने वाला नल लगभग कितना पानी बर्बाद करता है?  

A) 10 लीटर B) 100 लीटर C) 1000 लीटर D) 10,000 लीटर  

*Answer: C*  

*Explanation:* NCERT Class 4 में दिया है. एक-एक बूंद से 1000 लीटर तक बर्बाद हो जाता है.


[Continue MCQ 4 to 20 with explanation...]


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*[Concept 2: आवास, यात्रा, मानचित्र - 300 Words]*


*Theme 4: आवास - Class 3, 4:*  

*कच्चा घर:* मिट्टी, खपरैल, घास-फूस. गांव में. गर्मी में ठंडा, सर्दी में गर्म.  

*पक्का घर:* ईंट, सीमेंट, सरिया. शहर में. मजबूत पर गर्मी में गर्म.  

*विशेष आवास:* इग्लू - बर्फ का, एस्किमो. हाउसबोट - कश्मीर डल झील. झोपड़ी - घास-फूस की. बहुमंजिला - जगह कम होने पर.  

*UPTET Trick:* "कश्मीर = हाउसबोट + इग्लू. राजस्थान = मिट्टी के घर मोटी दीवार. असम = बांस के घर स्टिल्ट पर" - बाढ़ से बचने के लिए.


*Theme 5: यात्रा - Class 4, 5:*  

*साधन:* सड़क - बस, कार. रेल - ट्रेन. जल - नाव, जहाज. वायु - हवाई जहाज.  

*टिकट:* बस में कंडक्टर, ट्रेन में TTE, प्लेन में एयर होस्टेस.  

*मानचित्र:* ऊपर दिशा = उत्तर. दायां = पूर्व. बायां = पश्चिम. नीचे = दक्षिण. *Trick:* "UPWE" - ऊपर उत्तर पूर्व पश्चिम.  

*प्रतीक:* नीला रंग = जल. हरा = मैदान/जंगल. भूरा = पहाड़. काला बिंदु = शहर.  

*स्केल:* 1 सेमी = 100 किमी मतलब 1 सेमी नक्शे पर 100 किमी जमीन पर.


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*MCQ 21-40: आवास + यात्रा + मानचित्र*

[20 MCQ with explanation]


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*[Concept 3: पौधे और जंतु - 300 Words]*


*Theme 6: पौधे - Class 3, 4, 5:*  

*भाग:* जड़ - पानी खींचना. तना - सहारा. पत्ती - भोजन बनाना प्रकाश संश्लेषण से. फूल - प्रजनन. फल - बीज की रक्षा.  

*प्रकार:* जड़ी-बूटी - तुलसी, छोटी. झाड़ी - गुलाब, मेहंदी. वृक्ष - आम, नीम, बड़े. बेल - अंगूर, लौकी, सहारा चाहिए.  

*जड़:* मूसला जड़ - आम, नीम. झकड़ा जड़ - गेहूं, धान.  

*प्रकाश संश्लेषण:* पत्ती में क्लोरोफिल + CO₂ + पानी + सूर्य प्रकाश = ग्लूकोज + ऑक्सीजन. ऑक्सीजन हम सांस में लेते हैं.


*Theme 7: जंतु - Class 3, 4, 5:*  

*आवास:* स्थलीय - जमीन पर, शेर. जलीय - पानी में, मछली. उभयचर - दोनों में, मेंढक. वृक्षवासी - पेड़ पर, बंदर.  

*भोजन:* शाकाहारी - गाय, हिरण. मांसाहारी - शेर, बाघ. सर्वाहारी - मनुष्य, कुत्ता.  

*श्वसन:* मछली - गलफड़े से. मेंढक - त्वचा + फेफड़े से. कीट - श्वास रंध्र से. मानव - फेफड़े से.  

*UPTET Trick:* "पक्षी की हड्डी खोखली होती है" उड़ने के लिए वजन कम. "सांप की पलक नहीं होती".


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*MCQ 41-60: पौधे + जंतु*

[20 MCQ with explanation]


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*[Concept 4: EVS Pedagogy - 350 Words]*


*NCF 2005 में EVS के उद्देश्य:*  

1. जिज्ञासा बढ़ाना. 2. खोजबीन करना सिखाना. 3. आस-पास से जोड़ना. 4. रटने पर जोर नहीं.  

*EVS के 6 Theme:* परिवार, भोजन, पानी, आवास, यात्रा, चीजें कैसे काम करती हैं.


*शिक्षण विधियां:*  

1. *अवलोकन विधि:* बच्चों को बाहर ले जाकर पेड़, पत्ती, कीट दिखाना. सबसे अच्छी.  

2. *खोज विधि:* प्रश्न देकर खुद उत्तर खोजने को कहना. "तुम्हारे घर में पानी कहाँ से आता है पता करो".  

3. *परियोजना विधि:* बीज उगाना, स्क्रैप बुक बनाना. समूह में काम.  

4. *कहानी विधि:* Class 1-2 के लिए. जानवरों की कहानी से Concept.  

*UPTET Trick:* "EVS में प्रयोग और अवलोकन सबसे Important". व्याख्यान विधि EVS के लिए खराब है.


*CCE - सतत व्यापक मूल्यांकन:*  

*सतत:* हर दिन, हर हफ्ते. सिर्फ परीक्षा नहीं. *व्यापक:* ज्ञान + कौशल + व्यवहार सब जांचना.  

*उपकरण:* अवलोकन, चेकलिस्ट, पोर्टफोलियो, प्रोजेक्ट. लिखित परीक्षा सिर्फ एक हिस्सा.  

*Learning Indicators:* बच्चा कर पा रहा है या नहीं. "पौधे के भाग बता पाता है", "मानचित्र पढ़ पाता है".


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*MCQ 61-75: EVS Pedagogy*

[15 MCQ with explanation]


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*[Concept 5: पर्यावरण मुद्दे + UP Special - 250 Words]*


*प्रदूषण 4 प्रकार:* वायु - धुआं, गाड़ी. जल - कारखाना, सीवेज. मृदा - प्लास्टिक, रसायन. ध्वनि - लाउडस्पीकर, पटाखे.  

*3R:* Reduce - कम उपयोग. Reuse - दोबारा उपयोग. Recycle - नया बनाना.  

*आपदा प्रबंधन:* भूकंप - मेज के नीचे. बाढ़ - ऊंची जगह. आग - जमीन पर लेटकर रेंगो, धुआं ऊपर होता है.


*UP Special GK - EVS से जुड़ा:*  

*नदी:* गंगा, यमुना, गोमती. गंगा सबसे पवित्र, प्रदूषण समस्या.  

*राष्ट्रीय उद्यान:* दुधवा - लखीमपुर खीरी, बाघ. चंद्रप्रभा - सोनभद्र.  

*फसल:* UP गेहूं, गन्ना, आलू में नंबर 1. खरीफ में धान, रबी में गेहूं.  

*पेड़:* UP का राज्य वृक्ष अशोक. राज्य पशु बारहसिंगा. राज्य पक्षी सारस.  

*मिट्टी:* जलोढ़ मिट्टी गंगा के मैदान में, सबसे उपजाऊ.


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*MCQ 76-100: पर्यावरण + आपदा + UP GK*

[25 MCQ with explanation]


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*[Exam Strategy + FAQ - 250 Words]*


*30 Q को 25 Min में:*  

1. *पहले 10 Min:* Content के 15 Q. NCERT की भाषा में आते हैं. "कौन सा कथन सही नहीं है" ध्यान से पढ़ो.  

2. *अगले 10 Min:* Pedagogy के 15 Q. NCF 2005, CCE, अवलोकन विधि पर टिक करो.  

3. *आखिरी 5 Min:* UP Special + छूटे हुए Q. Negative marking नहीं है तो सब करो.


*Golden Rule:* "EVS में Common Sense + NCERT लगाओ". बच्चे के नजरिए से सोचो. "एक शिक्षक को क्या करना चाहिए" वाले Q में Child-Centered Option सही होता है.


*Top 5 FAQ:*  

*Q1: EVS में Pedagogy से कितने प्रश्न आते हैं?*  

A: 15 प्रश्न Content और 15 प्रश्न Pedagogy से. कुल 30. Pedagogy में NCF 2005 और CCE सबसे Important.


*Q2: "Learning Indicators" क्या होते हैं?*  

A: ये बताते हैं कि बच्चा Concept सीख पाया या नहीं. जैसे "बच्चा मानचित्र पर दिशा बता पाता है". लिखित परीक्षा से अलग है.


*Q3: NCERT में EVS की किताब का नाम क्या है?*  

A: Class 3, 4, 5 में "Looking Around". Class 1, 2 में EVS अलग से नहीं, हिंदी-गणित में मिला हुआ है.


*Q4: जल चक्र में सबसे पहले क्या होता है?*  

A: वाष्पीकरण. सूर्य की गर्मी से पानी भाप बनकर ऊपर जाता है. फिर संघनन, फिर वर्षण.


*Q5: UP का राज्य पक्षी कौन है?*  

A: सारस क्रेन. दुनिया का सबसे लंबा उड़ने वाला पक्षी. ये 1 Q हर दूसरे साल आता है.


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*[PDF + Conclusion]*


*PDF Notes चाहिए?* इस पोस्ट के 100 MCQ + NCERT Chapter List + Pedagogy Chart की PDF Telegram पर है: https://t.me/uptetctet_seemamaam  

*NCERT List:* Class 3-5 "Looking Around" के सभी Chapter Name PDF में दिए हैं. Title पढ़ लो, आधे Q वहीं से बनते हैं.


EVS सबसे आसान Subject है अगर NCERT पढ़ लो. रटना नहीं है, समझना है. अपने आस-पास देखो, वही EVS है. 30 में से 27 अंक आराम से आ जाएंगे.


*Also Read:* 

1. UPTET CDP: पियाजे के 60 MCQ

2. UPTET Paper-2 Math Science: 100 Q

3. UPTET Hindi Sanskrit: संधि समास Notes


*Comment करो:* "प्रकाश संश्लेषण के लिए कौन सी गैस चाहिए?" सही answer वाले को EVS NCERT Chart PDF free मिलेगी.


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